Symptomy zaburzeń

adaptacyjnych

Zaburzenia adaptacyjne

Zaburzenia adaptacyjne pojawiają się, gdy osoba ma trudności z dostosowaniem się do znaczących zmian w życiu, takich jak nowa praca, studia, pojawienie się dziecka czy nowe relacje. Mogą one prowadzić do lęku, smutku, złości i innych trudnych emocji. Terapia może pomóc w wypracowaniu indywidualnych metod radzenia sobie.

Jakie są najczęstsze objawy?

01

Nadmierny Lęk i Niepokój

Nieproporcjonalny poziom lęku w stosunku do zmiany, która nastąpiła, często prowadzący do problemów z koncentracją i funkcjonowaniem w codziennym życiu.

02

Depresyjne Nastroje

Smutek, apatia i zniechęcenie, które nie ustępują nawet wtedy, gdy sytuacja zaczyna się poprawiać.

03

Trudności w Relacjach

Problemy w komunikacji i nawiązywaniu relacji z powodu stresu i napięcia związanego z nową sytuacją.

04

Somatyczne Objawy

Fizyczne symptomy, takie jak bóle głowy, zaburzenia snu czy problemy z trawieniem, które są wynikiem stresu związanego z adaptacją.

05

Zaburzenia Zachowania

Niezdolność do normalnego funkcjonowania w pracy, szkole czy życiu rodzinnym, np. wycofanie się z życia społecznego, agresja czy używanie substancji.

Jesteś gotów na zmianę?

Każdy dzień trwania w bólu, lęku lub strachu oddala Cię od szczęśliwego życia. Człowiek nie żyje po to, by cierpieć. Czasami wystarczy krótka rozmowa… 

Współpraca z Calm?

Zauważyłeś któryś z objawów u siebie?

Jeżeli dostrzegasz u siebie powyższe objawy warto skonsultować się ze specjalistą. Pamiętaj, że samo-diagnoza może być niebezpieczna i zawodna. Tylko wykwalifikowany specjalista może zaproponować odpowiednie wsparcie.

Zacznijmy już teraz

Zarezerwuj rozmowę wstępną

Anna Maria Grabińska - ZnanyLekarz.pl
copyright-1-1.png

Copyright 2023 ® IQ Marketing

Scroll to Top